ANAの上級会員「プラチナサービスメンバー」以上が申し込める特別なクレジットカード会員制度です。スーパーフライヤーズカード（通称SFC）を取得すれば、カードを持ち続ける限り、上級会員に準じた特典を受けられます。

SFC会員になる6つのステップ

ステップ1：ANAマイレージクラブに登録

まずはANAのマイレージクラブに無料登録しましょう。

ステップ2：プレミアムポイント（PP）を貯める

1年間（1月〜12月）で50,000PP（うちANA便25,000PP）を獲得すれば、プラチナステータスに到達します。

ステップ3：効率的な修行ルートを選ぶ

羽田-沖縄などPP効率の良いルートを使って「SFC修行」を行います。

ステップ4：プラチナステータスを達成する

ANAから通知が届き、SFCカードの申し込み資格が得られます。

ステップ5：SFCカードを申し込む

プラチナステータス期間中に、希望するブランドのSFCカードを申し込みます。

ステップ6：特典を活用して快適な旅を

ラウンジ、優先搭乗、手荷物優先など、上級会員特典を半永久的に利用可能です。

プレミアムポイント（PP）とは？

ANAや提携航空会社への搭乗によって貯まる、ステータス判定専用のポイントです。マイルとは異なり、距離、運賃クラス、搭乗ボーナスで加算率が変わります。

SFC修行は「必ず飛行機に乗る」ことが前提

マイルがたくさんあっても、PPは貯まらない

よく誤解されがちですが、SFCを目指すには「実際にANAや提携航空会社の飛行機に搭乗する」ことが必須です。

どれだけマイルを貯めても、特典航空券（マイルで発券した航空券）ではプレミアムポイント（PP）は加算されません。

必要なのは「現金またはスカイコイン」

航空券の支払いには、現金またはANAスカイコインが使えますが、マイルを使って発券した特典航空券ではPPがゼロです。

そのため、陸マイラーとしてマイルを貯めている方も、SFC修行をする場合は航空券を「購入」する必要があります。

スカイコインを活用するのはアリ

ANAマイルをスカイコインに交換して使えば、実質的にはマイルを使いながらPPを貯めることが可能です。 特にANAアメックスカードなど、交換レートが上がるカードを使えばお得にスカイコイン化できます。

2025年は搭乗以外でもステイタスが獲得できる！

最近のSFC修行は、単に搭乗するだけでなく、ANAカードの利用やライフソリューションサービスの活用でもプラチナステイタスを獲得できるようになっています。

当時は飛行機に乗る以外の選択肢はありませんでした。

現在では搭乗はしないといけませんが、ANA PayやANAふるさと納税などの利用で、生活しながら上級会員を目指せる仕組みに変わってきています。

詳しくは、ANA公式サイト「ステイタス獲得条件」をご覧ください。

おすすめ修行ルートとシミュレーション

以下のようなルートがコスパの良い修行方法として知られています。

PP単価とは？

航空券費用 ÷ 獲得PPで算出されます。PP単価が10円以下で優秀、8円前後なら最上級です。

路線によってプレミアムポイントの加算率は変わる

国内線は「2倍」加算で最も効率的

ANAでは、実際に搭乗した距離（区間基本マイレージ）に対して「積算率」が掛け合わされて、プレミアムポイント（PP）が決まります。

国内線は加算倍率が2倍なので、短距離でもPPが多く貯まり、羽田〜那覇などの長距離路線では特に効率が高くなります。

国際線はエリア別に倍率が異なる

国際線は「搭乗クラス」に加えて、路線（ゾーン）によって加算倍率が異なるのが特徴です。以下は代表的な倍率です：

加算率の高い国内線・アジア路線がSFC修行に人気

コスパを重視する修行僧には、国内線（2倍）やアジア路線（1.5倍）を中心にルートを組む人が多いです。 一方で、アメリカやヨーロッパなど遠距離路線は距離は稼げてもPPの倍率が低く、効率が悪くなる傾向があります。

体験談：実際にSFCを達成したルートと費用

筆者自身は2021年にANAスーパーフライヤーズを目指し、以下のようなプレミアムクラス中心の修行を実施しました。

当初は、海外路線を中心にSFC取得を目指すつもりで、2020年1月2日にタイへの渡航からスタートしました。まもなく新型コロナウイルスが始まり、すぐに収まると思ったのですが海外渡航が困難になり、2021年から国内線中心でのSFC取得へと方針を切り替えました。

ルートを考える際は基本的に沖縄まで、週末で安く購入できる日を探し、運賃が割引になる21日前の早期予約をしていました。直前でも出発できそうな時は、遅くても3日前の割引運賃を活用して、できるだけコストを抑えるよう工夫しました。

どこで航空券を予約すべきか？

基本はANA公式サイトがおすすめ

PPを確実に加算するには、ANA公式サイトからの購入が最も安全です。提携航空券や旅行代理店経由だと、PPが加算されないケースがあります。

ANA公式サイトを使うべき理由

1. プレミアムポイントが確実に加算される
2. 運賃種別（バリュー、プレミアム等）が明確
3. 変更や払い戻しが簡単
4. マイページで進捗を即時確認できる

例外：スターアライアンス提携便

クアラルンプールやシンガポール便など、提携航空会社利用時はANAマイレージ番号を登録すれば加算対象になることがあります（予約クラスに注意）。

ANAカードの種類と年会費

注目すべきは「ANAアメックス・プレミアム」です。年会費は高めですが、家族カード4枚まで年会費無料という圧倒的なコストパフォーマンスを誇ります。メインと家族カードの計5枚を年会費から割ると33,000円なので、1枚単価はゴールドより安くなります。1人で使用するならゴールドがオススメです！

＼ 私はこのカードを選びました ／

私は ANAアメリカン・エキスプレス・ゴールドカードでSFC会員になりました。
年会費は他のゴールドカードより高めですが、券面が一番カッコいいと思ったのと、ポイントが無期限で貯められること、そして旅行保険やコンシェルジュなどサービスが手厚く日常的にカードを使うからこそ、見た目って大事だと思っています。 一方で、世界を旅して改めて感じたのは「VISAの強さ」です。
アメックスはお店によっては使えないこともありますが、VISAやMastercardはどこでも使える場面が圧倒的に多いと実感しました。 だからこそ、見た目・サービス重視ならアメックス、実用性・海外重視ならVISA。それぞれの特徴を理解して選ぶのがおすすめです。

ANAカードは修行前に作っておくのが安全

なぜ修行前にANAカードを持っておくべきか？

ANAスーパーフライヤーズカード（SFC）は、ANAプラチナステータス到達後に申し込める特別なクレジットカードです。

ただし、SFCカードも通常のクレジットカードと同様に審査があります。

もしプラチナステータスを獲得したのにカード審査に落ちてしまうと、SFCを取得できなくなってしまいます。

事前にANAカードを作っておくメリット

• ANAカードの利用実績が信用情報に積み上がる → SFC申込み時に有利に
• マイル加算率がUP（ANA便搭乗や日常利用でお得）
• スカイコインの交換レートが優遇される → 修行費用を圧縮しやすい
• マイルの有効期限が延長できる（一部カード）

おすすめの準備方法

修行を開始する前に、ANAゴールドカードやANAアメックスカードなど、SFCに移行可能なカードを作成しておきましょう。

これにより、修行中にマイルやスカイコインも貯めつつ、安心してSFC申込ができる体制を整えられます。

SFC会員の特典一覧

• ANAやスターアライアンスラウンジ利用（同伴者1名可）
• 優先搭乗・手荷物優先
• 特典航空券の優先枠
• 予約時の座席指定優遇
• 空港の優先チェックインカウンター

よくある質問（Q&A）

Q. 毎年修行しないとダメ？ A. 一度SFCカードを取得すれば、カードを保有する限り特典は継続されます。 Q. 家族カードでも特典は使える？ A. はい。多くの特典は家族カードでも本会員と同様に利用可能です。 Q. 年会費が高くない？ A. 特典内容を考慮すれば、非常に高いコストパフォーマンスと言えます。

まとめ：SFC修行の価値とは

出張や旅行でANAやスターアライアンスをよく使う方にとって、SFCは一生ものの快適な空の旅を実現する手段です。世界中のスターアライアンスのラウンジが利用でき、長蛇の列に並ばずに搭乗できるメリットがあります。多少の費用はかかりますが、その価値は十分にあります。

The post ANAスーパーフライヤーズ完全攻略！2025年最新版｜実体験と費用・ルートすべて公開 first appeared on 人生を楽しむ旅ログ.

アイスランドビール

日本では見たことがないアイスランドのビールを７種類、デンマークのビールを４種類、おおまかな金額を紹介します！

１.Gull

ガル　5%

ラガーだけど香りはワインでビールとワインの間のような味わい。

飛行機内で約1100円払って飲みました。

アイスランドエアはビール無料じゃないんです（悲）

２.EINSTÖK ARCTIC LAGER

エインストック　ラガー　4.7%

ラガーでIPAのような華やかさがあるけどすごく飲みやすい！

ペロッと飲めちゃうので6缶買っておいてよかったなと思いました笑

アイスランド空港免税店で350ml 6本 1699kr 1800円くらいで購入。

３.Kaldi Lager

カルディ　ラガー　5%

軽く麦感があってスッキリ飲みやすい！

レストランで1500kr 約1600円

こちらのレストランでは珍しい羊の頭料理を頂きました。(それ目当てで探しまくって行きました笑)

羊の頭を食す！アイスランド料理スヴィズ(Svið)

４.Viking Premium Lager

ヴァイキング　プレミアム　ラガー　5.6%

ガルと同じくワインのような味わい。

こちらも上のカルディと同じレストランで400ml 1300kr 約1400円

５.BOLI

ボリ　5.6%

飲みやすくて美味しい。

ヴィークのレストランで約1300円でした。

６.Geysir Pale Ale

ゲイシール　ペールエール　5.6%

ゲイシール間欠泉のところにあったビールです！

あまりペールエール得意ではないのですが飲みやすいです！

ゲイシール間欠泉のレストランで約1500円でした。

７.úlfrún

セッションIPA 4.5%

ヘイジーIPAのようなフルーティさで飲みやすい。

フヴァンムスヴィークという温泉に入りながら飲みました！景色が最高で気分上がります！

ビールだと他にはGullと TUBORG Julebrygがありました！

ビール以外にもスパークリングワインやカクテル、もちろんソフトドリンクやコーヒーもあります！

ツアー代金に含まれている1ドリンク無料で飲みました。

デンマークビール

日本でデンマークビールといったらカールスバーグです！皆さん知ってましたか？

ただ日本のカールスバーグは日本で作られてるので名前を借りてるようなもんですが笑

ですがヨーロッパではもちろんカールスバーグもありますがTUBORGも人気なんです！

日本にはないビールなので飲めてめちゃくちゃ嬉しかったです！

今回は4種類飲みました！

１.Carlsberg

カールスバーグ　4.6%

ストックホルムでトイレしたいのに全然なくてトイレ借りるためにスウェーデンのバーで飲みました！笑

日本製造のものじゃなく本場のカールスバーグ飲んでみたいなとは思っていたので結果オーライです！

日本同様なんの変哲もない味でした笑

たしか1200円くらいだっかなと思います。

２.Tuborg Green

ツボルグ　グリーン　4.6%

多分ツボルグの中で1番ベーシックなビールだと思います！

ピルスナーで軽くラガーのような美味しさがある。

アイスランド空港で1300円くらいでした。

３.Tuborg Julebryg

ツボルグ　ジュールブリック　5.6%

冬限定なのでしょうか、雪とサンタが描かれていますね！

飲みやすくて美味しかったです！

ヨークルスアゥルロゥン氷河湖の売店で800円くらいでした。

４.Tuborg Gold(イスタンブール)

ツボルグ　ゴールド　5%

クセもなく飲みやすくて美味しかったです！

イスタンブールで友達になった人にもらったので値段はわかりませんが多分2、300円くらいだと思います。

最後に

今回5泊8日の旅で21種類ビールを飲みました！

日本で飲めないビールを飲むのは最高ですよね！

他にも世界のビール記事あげていくのでどうぞご覧ください！

スウェーデンビール５選＋３選

世界のビール

The post アイスランドで実際に飲んだビールを紹介｜定番から個性派まで１１種 first appeared on 人生を楽しむ旅ログ.

スヴィズとは羊の頭を半分に切り、耳を切り、毛皮と脳みそを取り除き茹でたものです。脳みそないのは残念です（悲）

羊の頭はクレイジージャーニーでヨシダナギさんが、たしかナミビアかどこかで食べていたのを見てからずっと食べてみたい！と思ってました！

アイスランドに旅行するにあたってアイスランド料理を調べたところ、羊の頭が食べれると知った時はどれだけ興奮したことか笑

郷土料理と書いてあったので、メジャー料理かと思ってアイスランドに着いてから検索したらなかなかお店がヒットしない（泣）

なのでホテルのスタッフに聞いて調べてもらいました！(ホテルのスタッフもお店知らないレベル笑)

何軒か候補出してもらって(遠いところ)15分くらい検索してもらいやっとダウンタウンのお店を紹介してもらいました！

Íslenski barinn

店内は暗めで雰囲気があり私が行った時は結構混んでました。

メニューにはSheep’s headとわかりやすく書いてあります笑

だいたい4000円くらいです。

トナカイバーガーもあってそれも気になりました！

アイスランドビールのメニューも豊富です！

タップビールメニュー

ボトルビールメニュー

私はタップのViking Premium LagerとボトルのKaldi Lagerを頼みました！

羊の頭

うぉお結構インパクトありますね。笑

茶色の部分はソースが塗ってあります。

口の部分は塗ってなくて触るとカサカサしていたので、唇めくってみたら当たり前ですが歯が出てきてゾッとしました。笑

裏はこんな感じ

裏はタン以外ほぼ食べるところはないですね。

いざ実食！

美味しい！けどラム特有のクセなどはないですね。

タン、頬肉、顎肉以外はほぼコラーゲンです！

目は勇気いりました。笑

これは目じゃないと自分に暗示をかけて食べました笑

目もコラーゲンみたいな感じで中に芯のような核のような食感がありました！

トイレで席を立った時に周りを見渡したら他にも頼んでる人は数名いました^ ^

世界中からこれを食べに来てるんですね^ ^

アイスランドビール　BJÓR

bjórはアイスランド語でビールです。

アイスランドのビールは日本では見たことないですし周辺国しか流通ないんじゃないかと思います。故にそこに行かないと飲めない貴重な体験ですね！

Viking Premium Lager

タップ　ヴァイキング プレミアムラガー　5.6%

発泡性が強く、ワインのような味わいでした！

Kaldi Lager

カルディラガー　5%

軽く麦感でスッキリしてる！

アイスランドで飲んだビールについては別記事でまとめています。

アイスランドビール７選＋デンマークビール４選

レイキャビクに滞在するならÍslenski barinnが近くてオススメです！

絶品とまではいかないですがアイスランド旅行の話しのネタにもなりますし、ゲテモノ好きには堪らない料理ですよね！

アイスランド旅行のお土産話しに試してみてはいかがでしょうか？^ ^

The post 観光客も行きやすい！レイキャビク中心地で“羊の頭(スヴィズSvið)”ディナー体験 first appeared on 人生を楽しむ旅ログ.

スウェーデンビール

1.MARIESTADs

マリエスタッド 5.3%

ラガーのうまみがあり美味しい！

空港のコンビニで、缶ですが売ってました。

飲んだのはガムラスタン旧市街にあるレストランC&Cです！

わりかしどこでもあるんじゃないかなぁと思います。

98kr 約1400円

レストランC&Cではヘラジカ肉を頂きました！

レストランC&Cについてはこちらの記事をご覧ください！

ストックホルムでヘラジカとスウェーデンビールを堪能！

2.ARBOGA

アルボガ　5.3%

ラガーだけど少しフルーティな味わい。

こちらもレストランC&Cで飲みました！

88kr 約1300円

3.Eriksberg

エリクスバーグ　5.3%

5.3%だけど軽く、少しフルーティ。

ストックホルム駅から15分ほどのSolna centrum駅近くのグリルバーGREKISKAで飲みました！

ビールの種類豊富で料理も美味しいのでオススメです！

数日滞在するなら通いたいくらいでしたが1日しか予定とってないので残念です（泣）

75kr 約1100円

黄色で囲ったところがビールメニューです！

4.NORRLANDS GULD

ノーランドゴールド　5.3%

スッキリ飲みやすいけど、ほんのりワインぽい。

こちらも缶ですが空港のコンビニで売ってました。いろんな所で売ってるイメージがあります。

私はアーランダ空港保安エリア、たしかDかB搭乗エリアだったかな？で飲みました！

ビュッフェスタイルのビールセットで3900円くらいだったので、ビール単品だと1300円くらいだったかなと思います。

だいたいこの辺りです！

5.WISBY LAGER

ウィスビーラガー　4.7%

色はアンバーでIPAのようなフルーティさ。スッキリ飲みやすい！

こちらはアーランダ空港保安エリアFゲートのレストランでいただきました。

約1700円でした。

スウェーデンで飲んだ他の国のビール3選

1.Greece：Mythos

ギリシャ：ミーゾス　5%

軽い感じだけどしっかりラガーのうまみがある！

こちらも先程紹介したグリルバーGREKISKAで飲みました！

79kr 約1150円

2.Trinidad and Tobago：Carib

トリニダード・トバゴ：カリブ　5%

これは超激レアな気がします！

トリニダード・トバゴは南米ベネズエラの右上にある国でそんなところのビールがなぜスウェーデンにあるのか不思議ですがラッキーでした！

Lagerと書いてありウキウキして飲みましたが、今まで飲んだことのないような感じでなんだか洗剤みたいな味わいでした。。

正直美味しくはなかったかな笑

こちらもノーランドゴールドと同じ空港搭乗エリアのカフェにありました！

約1150円でした。

3.Spain：DAURA

スペイン：ダウラ 5.4%

スペインのビールは日本でも7種類飲んでますが、ダウラは初めて見ました！

そしてこのビールはグルテンフリービールです！

ビールは大麦が主体なので当然グルテンが含まれてます。

グルテンアレルギーの方でも飲めるように開発されたビールということですね！

ダウラはラガービールでしっかりラガーの風味がありスッキリ飲みやすいです！

こちらはアーランダ空港保安エリアCゲートから出国審査を受けた先の売店で買いました！

ターキッシュエアラインならここを通ります！

約1250円でした。

最後に

スウェーデン、ギリシャ、トリニダード・トバゴのビールは日本で飲んだことがありませんでしたのでとても貴重な体験ができました！

世界のビールを飲むのが趣味なのでもっともっと発掘したかったのですが、1日の滞在とアイスランドからイスタンブールの乗り継ぎ5時間の限りある時間のなかでは8種類しか発掘できませんでした（悲）+カールスバーグも飲みましたが笑

みなさんも是非スウェーデン旅行の参考にしてみてください！

アイスランドビールについては↓

アイスランドビール７選＋デンマークビール４選

世界のビール

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